Федоренко Павел | Тревога FM

Пост без текстового описания.

Что на самом деле внутри программы❓ Друзья, меня часто спрашивают: «А как там всё устроено? Что я получу, кроме видеоуроков?» Я решил не рассказывать, а показать. Записал экран и провёл вас по платформе изнутри. Восемь минут. Вы увидите, как тревога раскладывается по частям в профиле тревоги: почва, механизм, привычные действия, которые её держат. Как устроен дневник мыслей и кто его проверяет. Карточки на момент, когда накрыло. И ИИ-ассистента, обученного только на моих материалах. Важный момент: он не раздаёт заверений, как обычные нейросети. Он ведёт так, чтобы тревога не подкреплялась. И ещё ленту, где участники делятся своими действиями и успехами. Имена я скрыл, тексты оставил. Почитайте их. Если давно думаете о программе, но не знаете, подойдёт ли она именно вам, посмотрите. После этого видео станет понятнее. Старт потока 1 ноября. ▶️ https://fedorenko.academy

Всем доброго времени суток 🤗 Давно я не писала, но хочется поделится своей жизнью ❤ Ранее я писала о том, меня посетили все прелести невроза, ПА, агорофобия, а я с детства активная, угасла я в февраля, так что-то со мной происходило, непонятное, страшное, особенно агорофобия, для меня это был какой-то конец, я уговариваю себя выйти, через слезы? Как? Бог, судьба, не знаю что меня свело с одной девушкой, которая уговаривала меня, молила, чтоб я начала читать книги Павла, а у меня сопротивление,ПА я, естественно, не принимала, я не могла выйти из квартиры.... Я начала ходить к неврологу, которая выписывала мне одни таблетки за другими, не помогали, я сидела и ревела от своего состояния, очередной раз пришёл идти к неврологу и я сбежала, т.к не дождалась своей очереди, я убежала, т.к накрыла ПА...Я чувствовала себя безнадёжной, всё,выхода нет😭 и тут смс от невролога, я не могу вам помочь, вам надо к психатору😥 мне? Которая радовалась каждому облаку??? Я села на диван, муж в очередной раз спрашивает, что со мной, пугаясь каждый раз того, что со мной происходит, может к психиатру. Вот тут на меня как-будто ушат воды ледяной вылили. Я начала читать книги Павла, в книгах смэры без разбора, НМР - ежедневно. Но накрывали периодично, я понимала, что я делают что-то не так! Купила курс 28 февраля, может кто-то помнит меня,моя мотивация - это встреча с мамой❤ Я не ставила себе срок, т.к понимала, что поставлю его и это не будет целью, а торопление. Небольшой итог, я его тоже писала, я встретилась с мамой, я проехала около 14000 км, на минутку, я не могла выйти из квартиры! Я была в Чечне, Ставропольский край почти весь проехала, Волгоградская область, а самое страшное, было вернуться домой! Ведь тут все началось, это был самый страшный триггер! Иии, представляете, я приехала в свой страха тут всё офигенно, я могу пройти в любую точку города, именно дома есть симптомы, я понимаю, где-то мозг помнит, а где-то я сама загоняюсь, но там же где загоняюсь, там же и принимаю. Ооочень много написала, но у всех свой сложный путь, я желаю каждому и каждой пройти его, принять, вы сильные, есть мысли, что всё, это мой конец, а это ваше и мое начало, а дальше счастливая жизнь❤ Прорабатываем себя😻 А потом вы напишите, какие вы крутые💖